4377
1万
管理员
☞一表通
☞白话佛法
☞佛法书籍
Ⓒ008_怎样吃素才健康|3.怎样吃素才健康|一、吃素篇
一、吃素篇
生活中,很多人对吃素还存有疑问,吃全素能否维持现代人繁重生活工作下所需的营养和能量,会不会造成身体的亚健康或各种疾病?
对此,成千上万的佛友都用自己吃全素的切身经历充分验证,正确食素不仅会带给我们健康抗癌的碱性体质,还令大脑更加灵活,容光焕发和精力充沛,和普通饮食一样。
我们应该要保证饮食调配均衡,因为我们要保护好我们的肉体,菩萨也让我们有好的肉身,这样才能更好的在人间修行。
上一篇:Ⓒ007_慈悲吃素是修行的基石|2.吃素对修行人的意义|一、吃素篇
下一篇:Ⓒ009_健康吃素&素食养生|3.怎样吃素才健康|一、吃素篇
使用道具 举报
Archiver|手机版|小黑屋|论坛