♪01846♪_抵抗力免疫力低的人补充维他命C和E | 均衡营养 | 养生素食 | 04吃素养生【百科2019】

心灵百科

 吃素养生            

 上一篇:  下一篇: 

☞一表通

☞ 心灵百科

☞专题畅听

养生素食

均衡营养

《佛学书籍》目录

《心灵百科2019》目录

《百科2019专题》目录

♪01846♪_抵抗力免疫力低的人补充维他命C和E

———Wenda20180506A_1550

女听众：师父之前对个别人开示过要补充维他命E和维他命C，什么样的人比较适合吃这些？

台长答：抵抗力低的人、免疫力低的人就要补充维他命C（就是提高免疫力，是吗？）对啊（那维他命E呢？）主要是解除你的疲劳、免疫力下降。维他命C也是增加免疫力的。橙子、很多水果里都有维他命C，吃了不容易伤风，不容易感冒（明白了）

上一篇:♪01845♪_全素病人若不能吃豆类，可用其他食物补充营养

下一篇:♪01847♪_孩子营养单一，需补充维生素