问:同修一时发心很大,比方“我要好好修,要一世修成,应该向师父学习,严格要求自己。”但是在实践的过程中,会遇到挫折,会出现消极情绪,涌出不好的意念,这样就会有很糟糕的梦境和身体不适、沉重、昏睡……知道这些状态是很不好,该如何激励自己重新振作起来?请师父慈悲开示。
答:像这种问题最好的方法就是,第一,精进地努力。向师父学习是没有问题的,但是不要说“我要一世修成”,他可能会激活业障,这个是很重要的问题;另外,叫他要多念礼佛大忏悔文,一个人想念得好,最好多念礼佛大忏悔文,礼佛大忏悔文如果多念的话,消业障就消得快;而且小房子下去,速度特别快地就解决了。要小房子再加上礼佛大忏悔文一起念,消起来特别快。